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¿Cómo aliviar las encías irritadas?

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A muchos de nosotros nos ha pasado alguna vez que hemos tenido las encías más hinchadas de lo normal o que durante el cepillado nos han sangrado un poco. Aunque para algunos es algo normal, en realidad no lo es, y debemos tener cuidado.
10 recomendaciones para protegerte del sol correctamente

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Con el reciente cambio de hora, ahora los días tienen más horas de luz solar. Complementando ese factor con que están empezando a llegar los días de buen tiempo resulta necesario recordar la importancia de protegerse del sol. 
¿Qué es la astenia primaveral y cómo combatirla?

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El pasado sábado daba comienzo la primavera de 2021, y con ella, la astenia primaveral. Se trata de un trastorno adaptativo que produce una sensación de debilidad y falta de vitalidad tanto física como intelectual en nuestro organismo debido al cambio de estación. 
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