10 Tips para evitar los daños del verano en tu cabello

15 Jun 2021, 11:23 775 vistas

¿Sueles dejar en segundo plano el cuidado del cabello en verano? Si eres de esas personas, debes saber que es importante prestarle la misma atención tanto a tu piel como a tu melena en esta época del año.

Las temperaturas extremas unidas al sudor, el cloro de las piscinas o la sal del mar, son una bomba que puede llegar a estropear muchísimo el pelo.

Tu salud capilar se puede tambalear a causa de la deshidratación, la sequedad, la decoloración o las quemaduras solares del cuero cabelludo. ¿Quieres evitarlo? ¡Atenta/o a los siguientes consejos!

Los 10 consejos que debes saber para tener el cabello perfecto

1. Dile sí a los tratamientos capilares. Antes de la entrada del verano, es muy recomendable llevar a cabo algún tipo de tratamiento en tu pelo. Te aconsejamos especialmente los tratamientos de queratina, ya que nos protegen de la radiación UVA Y UVB y aportan hidratación y suavidad.

2. ¡Hay que cortar! Pero no mucho… Pasar por la peluquería para sanear las puntas antes y después de las vacaciones no es tan mala idea, sobre todo si sirve para evitar el mal trago de cortarnos centímetros de más en otoño.

3. La protección solar para el cabello también existe. Protege toda la cabeza pero en particular las zonas menos pobladas que puedan quemarse fácilmente.

4. ¡Los recogidos están de moda! Llevar el pelo recogido ayudará que tu cabello esté menos expuesto al sol. ¡No olvides de usar complementos como gorras o sombreros!, además de ayudarte a protegerte del sol, dará un toque particular a tu look.

3. La protección solar para el cabello también existe. Protege toda la cabeza pero en particular las zonas menos pobladas que puedan quemarse fácilmente.

5. ¿Aclarado con agua fría? Sí, como lo lees, aclararse el pelo con agua fría tras la piscina o la playa reactiva la circulación de la sangre, y no viene nada mal para refrescarse un poco.

6. El secado mejor al aire libre. El secador es el peor enemigo de tu pelo durante esta temporada, ya que le aporta más calor si cabe. Si lo usas, aplica antes protector térmico. Por supuesto, intenta no utilizar otras herramientas como planchas o rizadores ¡viva el pelo al natural!

7. Necesitas un plus de hidratación. Las mascarillas, el acondicionador y el aceite nutritivo te ayudarán a alcanzar esa hidratación y suavidad que el pelo pierde con el sol, el salitre y el cloro. Si nutres siempre tu cabello antes de ir a la playa o a la piscina, eliminarás el riesgo de que se quiebre, se abran las puntas o se adquieran tonos verdosos.

8. No laves tu pelo más de lo necesario. Puedes usar champú seco para alargar el periodo entre lavados. Recuerda no lavarlo justo antes de bañarte en la piscina, ya que la grasa del cabello actúa como una película protectora que nos protege de los productos químicos presentes en el agua.

9. ¡Evita los castigos extra! Hablamos de los tratamientos de decoloración, coloración con amoníaco o permanentes, entre otros.

10. Lleva una alimentación saludable. Si aumentas la ingesta de frutas y verduras en tu dieta, fortalecerás tu pelo. Las vitaminas C y E ayudan a que el cabello no se desgaste. Puedes empezar por comer frutas como naranja, melocotón, fresa, melón, frutos secos como las almendras, y verduras como pimiento, espinaca o brócoli. También puedes optar por complementos vitamínicos.

Ahora que ya conoces los truquitos que te van a salvar el verano, es hora de ponerlos en práctica. ¡Coge la toalla, el protector solar, la gorra y empieza a disfrutar!

9. ¡Evita los castigos extra! Hablamos de los tratamientos de decoloración, coloración con amoníaco o permanentes, entre otros.

Ahora que ya conoces los truquitos que te van a salvar el verano, es hora de ponerlos en práctica. ¡Coge la toalla, el protector solar, la gorra y a disfrutar!